Вебінар на тему: «Ресурси стресостійкості: час для поновлення».

Шановні колеги!

Запрошуємо Вас 17 червня 2021 року о 16.00 до участі у вебінарі на тему: «Ресурси стресостійкості: час для поновлення».

Вебінар буде проводити тренерка, фасилітаторка, кандидат психологічних наук, доцент, співзасновниця тренінгового центру T-Update, заступник директора з наукової роботи Інституту людини Київського університету імені Бориса Грінченка Неля Лебідь.

Вебінар відбудеться на платформі Zoom.

Участь у вебінарі безкоштовна. Під час зустрічі учасники зможуть:

• подискутувати про те, чому стресові ситуації сприймаються кожним по різному;
• відрефлексувати, які стресори найбільше впливають на викладача;
• проаналізувати наявні власні ресурси стресостійкості;
• обговорити шляхи поновлення ресурсів, визначити пріоритетні для себе і спланувати майбутні дії;
• дізнатися про техніки регулювання емоцій під час стресових ситуацій.

Для участі у вебінарі необхідно подати заявку до 14 червня 2021 року, після чого на електрону адресу надійде посилання.